، Nashriyeh2005@gmail.com
چکیده: (2912 مشاهده)
بسیاری از افراد دارای اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی اغلب در برنامهریزیهای روزانه خود دارای مشکلات زیادی هستند.بدین منظور در این مبحث به انتخاب یک برنامه ریز روزانه مناسب و راهبردهایی که برای اثربخشی برنامههای روزانه نیاز دارند توجه شده تا آنان با استفاده از روش گامبهگام برای استفاده از برنامهریز روزانه بتوانند در انجام وظایف خود موفق شده و ناتوانی و ضعف عملکردهای اجرایی خود را جبران کنند.یک برنامهریز روزانه وسیلهای است همانند تقویم، در اندازه،شکل و رنگهای مختلف که باید تنها برای زمانبندی تمامی کارهایی که باید انجام دهند(برنامههای کاری،اطلاعات ضروری و...)باشد.در این مبحث به این افراد توصیه شده برای آنکه بتوانند در استفاده از برنامهریز روزانه موفق شوند باید مراحل مطرح شده را به مرحلههای کوچکتر تقسیم کرده و برای هر هفته تکالیفی را مشخص و اولویتبندی نمایند و به مدت یک هفته هرگام را دنبال نموده و به انجام برسانند.
نوع مطالعه:
ترجمه (پایان پذیرفته است) |
موضوع مقاله:
اختلالات رفتاري دریافت: 1398/10/23 | پذیرش: 1398/10/29 | انتشار: 1398/10/29 | انتشار الکترونیک: 1398/10/29
ارسال پیام به نویسنده مسئول